Aunque el flúor se añadió originalmente a nuestro suministro de agua para ayudar en el crecimiento de dientes saludables y detener la caries dental, muchas personas se están preocupando por problemas de salud debido al consumo de flúor a largo plazo. Estas preocupaciones los han llevado a buscar maneras de eliminar la sustancia de su agua del grifo.
Desafortunadamente, el flúor es más difícil de eliminar que otros productos químicos comunes encontrados en el agua potable como el cloro y el calcio, lo que significa que sólo funcionarán algunos métodos.
Después de una investigación exhaustiva, hemos identificado las mejores respuestas a la pregunta “cómo eliminar el flúor del agua de manera económica”, que profundizaremos a continuación.
1.Filtrar el agua con flúor en una jarra
El método más fácil y quizás más rentable para eliminar el flúor de su agua potable es usando una jarra equipada con un filtro de flúor. Cuando se elige el filtro adecuado, se elimina al menos el 95% del flúor y otros contaminantes, dejando el agua potable libre de químicos.
El principal inconveniente de este método es que el filtro de agua promedio para encimera solo contiene algunos litros de agua como máximo, lo que significa que se tiene un suministro bastante limitado de agua potable sin flúor. Además de esto, cuando se agota el agua filtrada, tendrá que esperar al menos 10 minutos antes de que esté disponible otro lote.
Pros:
- El filtro de agua promedio para jarra cuesta menos de $30
- Reduce los niveles de flúor en al menos un 95%
- Filtra otros productos químicos dañinos también como el plomo, BPA y el cloro
- Cada filtro dura hasta cuatro o cinco meses
Contras:
- No proporciona agua sin flúor a pedido
- Proporciona un suministro limitado de agua potable sin contaminación
2.Filtro de montaje en grifo para reducir los niveles de flúor
El siguiente elemento de esta lista es un sistema de filtración que se conecta directamente al grifo de la cocina. Estos pequeños filtros utilizan un cartucho reemplazable que consiste en una capa de micro pantalla en conjunción con alúmina activada. Para aquellos que no lo saben, la alúmina activada es una forma de óxido de aluminio, y según la EPA, es una de las sustancias más efectivas para eliminar el flúor del agua.
Como con todos los sistemas de filtración de agua, el filtro necesita ser cambiado de vez en cuando. Afortunadamente, estos filtros suelen ser bastante económicos y se intercambian fácilmente. Además, estos filtros de montaje en grifo son una forma amigable con el medio ambiente de eliminar el flúor del agua. A diferencia de algunos otros métodos que discutiremos, estos filtros de grifo son completamente pasivos, lo que significa que no necesitan energía para funcionar.
En general, los filtros de montaje en grifo son una de las mejores formas, más económicas y efectivas para eliminar el flúor de su agua potable a pedido. Su única desventaja es que están limitados a grifos pequeños y no son adecuados para filtrar grandes volúmenes de agua fluorada a la vez.
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Pros
- Económico y efectivo
- Elimina el flúor del agua a pedido
- Amigable con el medio ambiente
- No consume electricidad
- Suministro de agua filtrada a pedido
Contras
- Solo es adecuado para grifos y no para grandes cantidades de agua
- No a todos les gusta la apariencia de los filtros
3.Utilizar albahaca sagrada para eliminar el flúor del agua del grifo
La albahaca sagrada, a veces llamada albahaca sagrada, es una forma natural de eliminar el flúor del agua que pocas personas conocen. El proceso es bastante simple y requiere dejar remojar las hojas y los tallos de la planta, secos o frescos, en un recipiente con agua. Después de unas ocho horas, aproximadamente el 80% del contenido de flúor habrá desaparecido, reduciendo los niveles de concentración de flúor a una cantidad segura.
Las pautas generales sugieren utilizar alrededor de 80mg de material vegetal por cada 100ml de agua. Aunque se puede usar más, los beneficios adicionales de usar más son casi nulos y resultan en un desperdicio de material vegetal más que nada.
credits: https://www.healthline.com/nutrition/basil
Una vez que pasan las ocho horas, el agua se filtra y se almacena para su uso futuro. Como algunos señalarán rápidamente, el principal problema con este método es que esperar ocho horas para eliminar el flúor del agua es altamente impracticable para la mayoría. Además, el hecho de que solo elimine aproximadamente el 80% del contenido de flúor en una cantidad dada de agua lo hace menos efectivo que otros métodos.
Pros:
- Completamente natural
- Hasta un 80% efectivo
- No requiere energía
Contras:
- Esperar ocho horas para que ocurra el proceso es más tiempo del que la mayoría está dispuesta a esperar
- No es tan efectivo como otros métodos económicos
- No puede proporcionar agua filtrada a pedido
4.Utilizar destiladores para filtrar agua fluorada
La destilación es uno de los métodos más antiguos de filtración del agua y todavía se utiliza hoy en día. Obtener agua destilada implica tomar agua hervida y colocarla en un recipiente y dejar que el vapor suba. Esto hace que el vapor de agua se acumule, que luego pasa a un segundo recipiente, donde al enfriarse recupera su estado líquido.
Si esto suena confuso, piense de esta manera: la destilación del agua es esencialmente hervir el agua y recoger el vapor en otro recipiente. Los contaminantes, incluido el flúor, se quedan en el primer recipiente y el segundo recipiente se llena de agua destilada.
El principal inconveniente de usar este método es que la energía necesaria para calentar el agua a su punto de ebullición puede acumularse a largo plazo, lo que no es muy efectivo. Además, el proceso puede llevar varias horas, lo que, al igual que el método de la albahaca sagrada, es altamente impracticable.
Pros:
- Un método extremadamente efectivo para eliminar el flúor del agua
- Funciona con agua del grifo
Contras:
- Los costos de energía asociados con hervir el agua hacen que el método sea caro
- Toma varias horas completar el proceso
- En la mayoría de los casos, se requieren recipientes especializados
5.Sistema de filtración de agua por ósmosis inversa
Cuando se trata de la pregunta de cómo eliminar el flúor del agua de manera barata, quizás no haya respuesta mejor que a través de la ósmosis inversa. La ósmosis inversa es una tecnología de purificación del agua que utiliza fuerza o gravedad para empujar el agua a través de un tipo de malla. Esta malla contiene poros muy pequeños que permiten que el agua pase a través de ellos, pero filtra iones, contaminantes, toxinas e, sí … incluso flúor.
Un sistema de ósmosis inversa para la eliminación de flúor se puede instalar para proporcionar agua limpia a toda la casa o para una sola fuente de agua. Cuando se instalan para toda la casa, se conocen como sistemas de punto de entrada, ya que buscan eliminar el flúor del agua tan pronto como entra en su hogar. Estos sistemas suelen costar alrededor de $1.500 para instalar, pero requieren muy poco mantenimiento.
Los sistemas de ósmosis inversa más pequeños, que se conectan a una sola fuente y eliminan el flúor a demanda, pueden costar entre $250 y $500 dependiendo de la marca, tamaño y calidad.
En general, estos sistemas de ósmosis inversa son la mejor manera de eliminar el flúor del agua y, una vez instalados, pueden costar tan poco como $0.02/galón de agua filtrada.
Credits: https://resources.ecopurehome.com/
Pros
- Extremadamente efectivo
- Muy barato de ejecutar
- Considerado la manera más eficiente de limitar la exposición al flúor
Contras
- La instalación inicial puede ser costosa para el sistema de punto de entrada
6. Eliminar el flúor usando filtros alimentados por gravedad
Otra gran manera de eliminar el flúor de su agua del grifo es a través de un filtro alimentado por gravedad. Un filtro por gravedad viene como un dispositivo cilíndrico compuesto de dos cámaras. La cámara superior, donde se coloca el agua fluorada, está separada de la cámara inferior por una gruesa malla filtrante. A diferencia del filtro de ósmosis inversa común que utiliza electricidad para aplicar fuerza al agua, los filtros por gravedad dependen de la fuerza de (adivinaste) gravedad, para tirar el agua a través de la malla filtrante y hacia la cámara inferior.
Una vez que toda el agua ha pasado a través del filtro y ha llegado a la parte inferior del dispositivo de filtración, el agua del grifo previamente fluorada puede considerarse segura para beber.
De todos los métodos económicos de eliminación del flúor disponibles, los filtros de gravedad son una de las mejores opciones. Sin embargo, el proceso no es tan rápido como un sistema de filtro de ósmosis inversa y también tiene el mismo problema que las jarritas filtradoras de agua en que solo pueden contener unos pocos litros de agua a la vez.
Pros
- Una forma extremadamente efectiva de eliminar el flúor del agua
- Inexpensivo
- No requiere la entrada de energía
- Un solo filtro puede durar hasta cinco meses
Contras
- El proceso puede ser lento
- No elimina el flúor a demanda
- La mayoría de los filtros de gravedad domésticos solo pueden procesar unos pocos litros de agua a la vez
7.Sistema de filtración bajo el fregadero para eliminar el flúor del suministro de agua
Anteriormente, en esta lista, discutimos filtros que se conectan directamente al grifo de la cocina. Para eliminar el flúor del agua a demanda, estos sistemas son uno de los mejores. Sin embargo, no a todos les gusta la apariencia de ellos, especialmente si han puesto mucho tiempo, pensamiento y dinero en renovar su cocina. Aunque algunos fabricantes han intentado hacer modelos estéticamente agradables, los resultados han sido deslucidos.
Como alternativa, se puede instalar un sistema de estilo similar debajo del fregadero, que eliminará el flúor del agua antes de que salga del grifo. Estos sistemas son un poco más caros y requieren más trabajo para su instalación. A diferencia de los modelos de grifo, estos sistemas debajo del fregadero requieren algunos trabajos de fontanería menores para su instalación exitosa.
Ventajas:
- Es más discreto en comparación con los filtros montados en el grifo.
- Un método muy efectivo para eliminar el flúor del agua.
- Se conecta directamente al suministro de agua del grifo.
- Es económico de comprar y mantener.
Desventajas:
- Solo puede filtrar una fuente de agua a la vez.
- La instalación es más difícil que los filtros montados en el grifo.
8.Utiliza una botella de agua equipada con un filtro de flúor integrado
Otra opción es utilizar una botella de agua equipada con un filtro de flúor integrado. La mayoría de los aficionados al aire libre estarán familiarizados con las botellas de agua equipadas con su propio filtro integrado, que los senderistas y escaladores a menudo utilizan para eliminar contaminantes de un suministro de agua local, como un río, lago o arroyo.
Estas botellas de agua funcionan de manera muy similar al filtro de gravedad mencionado anteriormente. La botella está dividida en dos cámaras que están separadas por un material de filtración de malla. A medida que el agua pasa a través de la malla, elimina toxinas, productos químicos y cualquier otra cosa que no quieras en tu agua potable.
Es importante señalar que no todas las botellas de agua filtrante son capaces de eliminar el flúor, ya que algunas utilizan un filtro de carbón básico. Contrariamente a lo que algunas personas pueden creer, los filtros de carbón no eliminarán el flúor del agua. Al mirar una botella de agua filtrante, verifique si utiliza alúmina activada, que, como discutimos anteriormente, es un material de filtración muy efectivo y puede reducir los niveles de concentración de flúor a cero.
Credits: https://www.thespruceeats.com/
El inconveniente más evidente de estas botellas de agua es que solo pueden filtrar una cantidad muy pequeña de flúor a la vez, aunque son una excelente solución para tratar el agua fluorada en el camino.
Ventajas:
- Se pueden llevar contigo para filtrar el agua fluorada en el camino
- Es económico
Desventajas:
- Solo puede filtrar una pequeña cantidad de agua a la vez
Otras formas de limitar el consumo de flúor
Se estima que el hígado solo elimina entre el 45% y el 60% del flúor que consumimos, lo que significa que el resto se acumula en nuestro cuerpo. Es este proceso de acumulación el que preocupa a las personas por los riesgos a largo plazo para la salud. Después de todo, la FDA sí lista al flúor como un neurotoxina.
Mientras hablamos de cómo eliminar el flúor del agua de manera económica, también deberíamos tomar un momento y mirar brevemente algunas formas de limitar aún más nuestro consumo de flúor.
Deja de usar pasta dental con flúor
La mayoría de las marcas de pasta dental contienen flúor para ayudar a mantener los dientes saludables y prevenir la caries dental. Aunque en realidad no tragues tu pasta dental, alguna inevitablemente llega a tu estómago, y algunos flúor todavía pueden disolverse a través de la piel delgada debajo de tu lengua.
Deja de usar carbón activado para reducir los niveles de flúor
Demasiadas personas usan filtros de carbón con la esperanza de eliminar el flúor de su agua. Desafortunadamente, el carbón no funciona. Como ya hemos mencionado varias veces, la alúmina activada es una opción mucho más efectiva.
Deja de usar el método de filtración mediante el hervido del agua
Algunas personas creen que hervir el agua del grifo puede reducir efectivamente los niveles de flúor. Simplemente no es cierto, y hervir el agua no eliminará ni reducirá el contenido de flúor del agua del grifo.
