Todo lo que DEBERÍAS saber sobre la masaje de ducha de mesa - 2023

Como adulto, probablemente hayas ido o hayas oído hablar de un salón de masajes o spa una o varias veces. Aunque no es la actividad favorita de todos, la mayoría de las personas disfrutan de la importancia de un buen masaje, especialmente de lo que hace un masaje corporal a músculos adoloridos y cansados. Existen varios tipos de masaje, típicamente categorizados en base a su origen exacto y al proceso.

Tal vez te hayas preguntado qué es un spa de ducha de mesa. Es una técnica de masaje asiático enormemente popular que deja tu cuerpo calmado y relajado. Entre los muchos tipos está la ducha de mesa, también llamada ducha de Vichy, manguera escocesa, ducha suiza o hidroterapia, una ducha de mesa asiática que cada vez es más popular. El siguiente artículo describe todo lo que deberías saber sobre las duchas de mesa asiáticas, incluyendo su historia, importancia, cómo se hace y los mitos asociados con ellas.

¿Qué es un masaje de ducha de mesa?

Como su nombre indica, un masaje de ducha de mesa simplemente describe una situación en la que los clientes se acuestan en mesas modificadas. Luego son bañados con agua que drena de más de cinco duchas adjuntas a una tubería de agua. Un típico masaje de ducha de mesa implica ser bañado con grandes cantidades de agua, que se derrama a una velocidad estimada de 13 galones por minuto.

Con la dirección del cliente, la masajista puede mover la barra de agua y dirigir los chorros de agua en la ducha de mesa a partes específicas del cuerpo. Para tener una mejor experiencia, el terapeuta puede optar por duchas de mano, ajustar la temperatura del agua, el patrón de movimientos del agua y más opciones durante el masaje de ducha de mesa. Sin embargo, un masaje de ducha de mesa estándar o ideal implica un tratamiento de agua para todo el cuerpo, que se logra ajustando la posición de los chorros de agua en la ducha de mesa.

Los expertos en masaje recomiendan que los clientes consideren un masaje de ducha de mesa después de someterse a una exfoliación corporal normal para eliminar las células muertas de la piel. En la mayoría de los casos, los spas, salones y spas asiáticos combinan.

La interesante historia del masaje de ducha de mesa

Aunque la historia exacta de las duchas de mesa es desconocida, lo que destaca es que el nombre “terapia de Vichy” es de la ciudad de Vichy, en el centro de Francia, que tiene una larga historia de hidroterapia. Aunque se hizo popular en Asia, es probable que este tipo de masaje tenga sus raíces en Europa.

Algunos aficionados a la historia afirman que un famoso monarca francés medieval, Julio César, se topó con las termales de Vichy mientras buscaba conquistar Galia. Se dice que su caballo bebió agua de estas fuentes termales y se recuperó inmediatamente de una fatiga intensa. Esto hizo que el gobernante creyera que el agua de las fuentes tenía capacidades curativas y comenzó a construir spas en la zona.

Fue hasta el siglo XIX que la mayoría de las personas oyó hablar de este proceso en todo el mundo. Unas décadas más tarde, aproximadamente 1500 años después, miles de personas todavía pasan semanas en las fuentes disfrutando del ambiente relajante y terapéutico que viene con el baño en las aguas de Vichy en Francia. Actualmente, la región alberga varios spas y resorts que ofrecen masajes de ducha de mesa.

De manera similar, Vichy sigue siendo una de las ciudades de spa populares con más de cinco fuentes naturales y varias empresas que ofrecen una amplia gama de tratamientos, que van desde la terapia de oxígeno, la terapia de agua fría, los tratamientos con barro, la terapia mecánica y los baños de fuentes de carbonato. Las duchas de Vichy se han vuelto tan populares que puedes instalar una ducha de mano y una ducha de lluvia en casa para disfrutar de una experiencia calmante y relajante similar a un masaje de ducha de mesa. Aprende más sobre cuál es la ducha de mano más potente.

5 cosas que puedes esperar de un masaje con ducha de mesa

Hay varias razones por las que deberías recibir un masaje con ducha de mesa. Ya sea para relajarte o para un rejuvenecimiento de cabeza a los pies, puedes pedir una ducha de mesa antes o después de un masaje regular. Your House Your Garden sugiere que si optas por un masaje con ducha de mesa antes del masaje normal, puedes esperar una experiencia más placentera y sensual. Si se utiliza después del masaje normal, el tratamiento de ducha de mesa ayuda a eliminar el aceite con olor fuerte de tu piel. Incluso puedes aprender a usar una ducha portátil en casa para obtener sensaciones similares. A continuación te presentamos algunas cosas que puedes esperar durante el tratamiento:

Qué debes usar en un spa con ducha de mesa

Como cualquier otro tipo de masaje, puedes ir a un masaje con ducha de mesa completamente desnudo. Sin embargo, esto está limitado en algunos lugares por leyes estatales. Además, al igual que otros clientes, tienes tu nivel deseado de privacidad y puedes usar toallas para cubrir tu cuerpo. También puedes optar por ropa interior desechable durante el masaje con ducha de mesa.

Ya sea que decidas ir desnudo, usar ropa interior desechable o toallas, debes bañarte regularmente antes del masaje con ducha de mesa y luego cambiarte en el vestuario si es necesario. Luego debes tumbarte en la mesa y esperar instrucciones de tu terapeuta asignado. Puedes disfrutar de la misma sensación en casa sin ropa instalando una ducha portátil con una barra deslizante y esto emula la ducha y la presión de la ducha de mesa del spa.

Temperatura del agua

Las temperaturas durante este masaje con ducha de mesa dependen de la preferencia del cliente. Algunos clientes prefieren baños calientes mientras que otros prefieren agua fría, extremadamente caliente como las fuentes termales naturales o chorros alternos de agua caliente y fría desde la barra. No dudes en expresar tu preferencia a tu terapeuta según sientas tu piel. También puedes solicitar al terapeuta que cambie las temperaturas del agua durante el curso del tratamiento de la mesa.

La habitación de masaje con ducha de mesa

La mayoría de los salones de masaje, salones y spas hacen su masaje con ducha de mesa en una habitación privada. Típicamente, el tamaño de la habitación de masaje con ducha tiene una mesa de masaje en el centro y varias toallas limpias que puedes usar para cubrir tu físico. En la mayoría de los casos, la habitación de masaje con ducha de mesa tiene barras metálicas o una barra justo encima de la cama con entre 5 y 7 duchas que vierten agua a alta presión, dando a los clientes un efecto de lluvia. Sin embargo, ten en cuenta que esto varía de un spa con ducha de mesa a otro, ya que otros usan duchas portátiles que alcanzan a los clientes en la mesa.

Duchas de mesa Vichy

El masaje con ducha de mesa se realiza de la siguiente manera:

Lavado a contrapelo

Las duchas de mesa comienzan con el cliente tumbado boca abajo y un masaje simple y suave en la espalda. La mesa de masaje utiliza presión del agua y puedes aprender más sobre estos divertidores de ducha con cabezales y duchas portátiles para entender mejor el proceso. El masajista ajustará las temperaturas del agua de acuerdo a tus solicitudes antes de comenzar el masaje con ducha de mesa. Una vez que la piel de toda la espalda esté hidratada o mojada, el terapeuta utiliza una esponja o guantes gruesos para frotar suavemente pero a fondo la espalda del cliente. Esto estimula la circulación linfática y funciona de la misma manera que los exfoliantes corporales.

Dar la vuelta

Una vez que el terapeuta haya terminado con tu espalda, te pedirá que te des la vuelta a tu frente continuando el masaje con ducha de mesa. Se repite el mismo proceso sobre la parte frontal de tu cuerpo, excepto en la cara y el cabello. Las duchas de mesa requerirán que te des la vuelta a tus lados con frecuencia para asegurar que el agua pase por todas las partes de tu cuerpo.

Chakras

Como se mencionó, la ducha de mesa asiática viene con algunos “servicios extra”. Aunque esto puede no estar disponible en los spas estadounidenses, los ajustes de masaje con ducha de mesa asiáticos inherentemente tienen el “tratamiento de chakra”. Durante las duchas de mesa, los cabezales de ducha están alineados con el chakra adecuado. Según la historia de las duchas de mesa asiáticas, los seres humanos tienen siete chakras que corresponden al número de cabezales de ducha utilizados. Los masajes con ducha de mesa tienen como objetivo eliminar las toxinas de tus órganos, fortalecer tu sistema inmunológico y limpiar el centro energético de tu cuerpo.

Credits: https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/7-chakras

Servicios adicionales en los spas con ducha de mesa

La mayoría de las duchas de mesa de masaje modernas ofrecen a sus clientes lujos adicionales, especialmente si estás dispuesto a gastar más dinero en tus sesiones de alivio del estrés. Algunos tratamientos lujosos incluyen algas marinas, envolturas corporales de barro, chocolate, aceites exóticos o masajes con sal del mar. Estos tratamientos pueden complementar una ducha de mesa regular y están garantizados para mejorar toda la experiencia del tratamiento del spa. Ciertamente no te arrepentirás del costo.

7 beneficios de visitar un spa con ducha de mesa

La importancia de una ducha de mesa incluye:

1.Promueve la relajación en todo el cuerpo:

Como otros tipos de masajes, anticipa una relajación inigualable después de una temporada de masaje con ducha de mesa. La relajación del masaje con ducha de mesa está en otro nivel, ya que combina la hidroterapia con el masaje regular.

Ciertamente te relajarás y disfrutarás mientras el masajista del spa con ducha de mesa te da un masaje complementado por agua a presión. El agua utilizada en esta terapia de masaje también tiene algunos efectos de limpieza en el cuerpo y la mente. Sin duda te sentirás renovado y purificado después de la terapia.

2.Mejora el proceso de curación:

La terapia de masaje con ducha de mesa también es beneficiosa para mejorar tu salud y tu proceso general de curación del cuerpo. Su efectividad en aliviar lesiones musculares y de las articulaciones no puede compararse con otras terapias alternativas. Los chorros de agua bajo presión promueven el proceso de relajación en los músculos doloridos y aumentan el suministro de oxígeno al cuerpo. Más oxígeno para los músculos promueve una curación más rápida. Puedes disfrutar de la misma experiencia en casa instalando una bañera de hidromasaje para dos personas para que tú y tu pareja puedan relajarse y disfrutar juntos de un masaje con agua.

3.Desintoxica y alivia la mente

La hidroterapia también tiene beneficios de desintoxicación y alivio del estrés. Como se mencionó, el procedimiento es bueno no solo para el cuerpo sino también para la mente. Los chorros alineados con tus chakras junto con el efecto del agua proporcionan una desintoxicación completa y te liberan de la energía negativa, permitiendo que la energía positiva abarque tu cuerpo. La terapia también limpia la mente, permitiéndote concentrarte y ser creativo.

4.Aumento de la circulación

Las duchas alternando calientes y frías durante el proceso mejoran naturalmente la circulación del cuerpo. Combinado con un excelente masaje, tu cuerpo estará para beneficios ilimitados. Típicamente, este procedimiento comienza con una salpicadura caliente. Una vez que termine la sesión, solicita una ducha fría. El agua caliente al principio expandirá tus vasos sanguíneos, el procedimiento siguiente relajará los vasos y los músculos, y el baño frío al final fortalecerá tus vasos sanguíneos ya que se encog

5.Alivio del dolor:

La mayoría de los pacientes informan alivio del dolor después de una sesión de hidroterapia. Esto se debe a que el proceso de tratamiento despeja las obstrucciones del sistema linfático, eliminando el acné, las jaquecas, los dolores de estómago, la pérdida del apetito, la depresión, los calambres menstruales, la fatiga, la celulitis y cualquier otra cosa que te haga sentir incómodo.

6.Tratamiento completo del cuerpo:

El tratamiento completo del cuerpo es probablemente el mayor beneficio de este procedimiento. En los spas, la sesión comienza con un baño caliente, seguido de un exfoliante corporal completo, que elimina la piel y las células muertas del cuerpo en preparación para el masaje. Dependiendo de tu preferencia, el procedimiento se puede hacer solo o combinado con una envoltura de barro u otro elemento.

Siempre revisa lo que ofrecen los salones de belleza y elige una combinación que se adapte a las necesidades de tu cuerpo. Sin embargo, el hecho de que te darán una ducha caliente hace que sea posible disfrutar más ventajas del masaje que obtener un masaje solo. Los músculos del cuerpo se relajan y los poros de la piel se expanden debido al agua caliente. Por lo tanto, tu piel absorbe más aceite durante la sesión.

7. No hay pausa entre los tratamientos:

Si has visitado salones de masaje o spas antes, estarás de acuerdo en que no siempre vas allí para una sesión. A veces puedes preferir una envoltura de barro antes de un relajante masaje o cualquier otra idea. Eso dicho, a diferencia de otros tratamientos de masaje contemporáneos, no tendrás que hacer pausas entre la envoltura de barro y las sesiones reales.

Ya que estás acostado en una ducha de mesa, el masajista simplemente limpiará el barro antes de proceder con el masaje y cualquier otro tratamiento. De esta manera, te mantienes relajado durante todo el período, eliminando los molestos minutos cuando tienes que hacer una pausa para tomar un baño.

Consejos que debes conocer antes de reservar masajes con ducha de mesa

• Debes saber lo siguiente antes de visitar o reservar una sesión con un spa de ducha de mesa en su sitio web: Los masajes con ducha de mesa no son una buena opción para aquellos que no se sienten cómodos acostados medio desnudos o completamente desnudos durante el procedimiento. Como se mencionó, algunos spas de ducha de mesa proporcionan ropa interior desechable o una toalla para cubrir tus partes privadas que deben usarse antes de subir a la mesa. Independientemente de esto, tu piel estará expuesta en algún momento durante la sesión de masaje con ducha de mesa. Por lo tanto, es mejor desarrollar cierta comodidad para acostarse desnudo en la mesa con el masajista alrededor antes de visitar.
• Siempre pregunte al spa de ducha de mesa sobre sus políticas en las sesiones de masaje con ducha de mesa antes de visitar para cualquier servicio en su sitio web. Por ejemplo, algunos spas no proporcionan ropa interior desechable o permiten que
• Siempre verifica la reputación del spa, especialmente si tienes alguna duda sobre la idea de ofertas sexuales. Reserva una sesión con un salón de belleza respetable o un spa de ducha de mesa en lugar de una boutique local sin reputación establecida. Al buscar, enfócate en el servicio que ofrecen los spas.

Preguntas frecuentes sobre spas y masajes con ducha de mesa

Aquí hay algunas preguntas frecuentes sobre las duchas de mesa:

¿Por qué la gente se da una ducha de mesa antes de un masaje?

Es muy común darse una ducha de mesa antes de un masaje por varias razones. En primer lugar, puede hacer que un masaje se sienta mejor ya que la presión del agua prepara la piel y promueve la circulación. Una ducha también puede ayudarte a eliminar cualquier loción o aceite de tu día antes de dejar que el masajista tome el control completo sobre los productos que mejorarán tu masaje.

¿Las personas tienen sexo durante un masaje con ducha de mesa?

Históricamente, los spas de ducha de mesa a veces han estado asociados con la prostitución ilegal y actos sexuales asociados, pero la ducha de mesa en sí misma ofrece una larga lista de otros beneficios no relacionados con el sexo. La mayoría de las personas visitan un spa de ducha de mesa solas antes de recibir servicios de masaje, lo que significa que no se utiliza típicamente para el sexo. Los masajes con ducha de mesa ofrecen relajación y alivio del estrés como tratamiento individual.

¿Cómo puedo localizar una ducha de mesa cerca de mí?

Si estás interesado en un masaje con ducha de mesa, puedes localizar fácilmente un spa de ducha de mesa cerca de ti buscando en Google Maps. Puedes encontrar una lista de duchas de mesa asiáticas cerca de ti e incluso comparar y contrastar reseñas y comentarios para elegir la que mejor te convenga. Puedes reservar una cita con tu spa de masaje con ducha de mesa preferido visitando su sitio web. También recomendamos hablar con un consultor en spas asiáticos sobre tus necesidades y preocupaciones antes de reservar un tratamiento de ducha de mesa asiática.

¿Un spa de masaje con ducha es bueno para mi salud mental?

Los tratamientos de spa de masaje con ducha son increíblemente beneficiosos para la salud mental. Los tratamientos de spa de ducha de mesa se conocen por reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Te da un brillo relajante que mejora la autoimagen, proporciona confianza, una sensación de bienestar y crecimiento emocional. La terapia de masaje asiática y las duchas de mesa también pueden mejorar los ciclos de sueño, la productividad y la reflexión personal.

Es muy importante ponerse en contacto con una ducha de mesa cerca de ti para realizar una consulta antes de reservar un tratamiento de masaje en ducha de mesa.

 ¡Esto es porque es crucial discutir cualquier necesidad o requisito personal! Debe discutir cualquier preocupación médica o preocupación sobre la desnudez durante su consulta para un masaje de ducha de mesa asiática, etc. Es especialmente recomendado si nunca ha recibido un masaje de ducha de mesa asiático antes.

¿Qué es un masaje de ducha de mesa asiática?

Un masaje de ducha de mesa asiática es un tratamiento de spa en el que te tumbas en una mesa debajo de una ducha. Su principal objetivo es mejorar la relajación y la tensión, pero también es una buena manera de limpiar la piel y abrir los poros. En la mayoría de los spas, las duchas de mesa asiáticas se utilizan en combinación con otros tratamientos de masaje, como los exfoliantes de sal. 

Un masaje de ducha de mesa no es muy distinto de lo que su nombre sugiere. 

Los clientes se acuestan en mesas impermeables mientras los rociadores y los terapeutas trabajan en sus cuerpos. Para disfrutar de todos los beneficios de este procedimiento, asegúrate de elegir un buen salón de ducha de mesa. Todo, desde la mesa de masaje hasta la toalla utilizada, debe estar muy limpio y desinfectado. El ambiente también debe estar adecuadamente preparado, ya que contribuye a la efectividad de la experiencia en general.

Un masaje de ducha de mesa te dejará increíblemente relajado y rejuvenecido. La suave presión en tus músculos y articulaciones durante un masaje asiático con una ducha de mesa alivia los nudos y la tensión de tu cuerpo hasta que te sientas energizado. Es la experiencia de relajación definitiva.